Миллеровская ЦРБ: в России проходит неделя здоровья легких

Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его — это легкие. Факторы, мешающие работе легких: Курение….

Читать далее

Раскрыто, как рассчитать пульс, при котором вы будете сжигать жир

Чем больше у вас знаний о фитнесе, тем успешнее будут ваши тренировки. Именно поэтому так важно знать, как правильно рассчитать частоту сердечных сокращений, способствующую сжиганию жира….

Читать далее

Перечислены основные преимущества яичных белков для здоровья

Белок представляет собой прозрачную жидкость внутри яиц, которая образуется вокруг желтка. Известно, что в яичном белке особенно много протеина. Вот какую ещё пользу организму могут принести эти продукты….

Читать далее

Дерматолог подсказала способ избавиться от отеков после праздников

Из-за нарушения режима питания после праздников на лице и теле могут появиться отеки, предупредила косметолог-дерматовенеролог Татьяна Аюпова. Способ избавиться от них она подсказала в беседе с «Вечерней Москвой»….

Читать далее

Почему прием пищи после 20 часов увеличивает риск ожирения

Прием пищи после 20 часов вечера в разы увеличивает риск ожирения, независимо от продолжительности сна, рассказала «РГ» Наталья Шиндряева, доктор медицинских наук….

Читать далее