Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал в интервью «Вечерней Москве», что полезными для сосудов продуктами, улучшающими их работу, являются жирная рыба и пища, в которой содержатся омега-3 жирные кислоты….

«Ходьба является самым доступным методом кардиотренировок. Она не требует ни членства в тренажерном зале, ни специального оборудования, ни каких-либо особых навыков….

«Вполне вероятно, что сны — это процесс размышлений над тем, как решить какую-либо проблему или задачу, поставленную, например, руководством, и именно поэтому она может повторяться во снах в одинаковых сюжетах……

В этом году при поддержке «Газпром нефти» к проверке состояния здоровья ямальцев, ведущих кочевой образ жизни, были привлечены ревматологи, пульмонологи, эндокринологи и другие узкопрофильные специалисты, консультации которых не всегда доступны……

Какие продукты стоит включить в рацион осенью, рассказала специалист.

Специалист отмечает, что алкоголь — очень калорийный напиток, поэтому способствует набору лишнего веса.

Повышенный уровень холестерина плохо сказывается на сосудах.